Абсолютно правильно грустить и злиться . Как привести себя в порядок после новогодних каникул

24.01.2023 8:15:02

Isaeva Vanda

"Это абсолютно правильно - грустить или злиться."Как привести себя в порядок после новогодних праздников.
Долгие каникулы закончились, и пришло время возвращаться к работе. Но нет ни сил, ни желания - как будто вообще не было покоя."Фонтанка" поинтересовалась у экспертов, как организовать себя и вписать их в рабочий настрой.
Вина за стресс.
Смена режима создает стресс для психики и тела. Катание на лыжах с гор, запуск интересного проекта или даже влюбленность - это стресс и дает вкус к жизни....

Читать весь текст

Диета 8

24.01.2023 8:08:31

Kiaile

Диета 8.1.
Проблема ожирения считается одной из самых важных проблем, влияющих на весь организм.
Диета 8: обзор и результаты. Меню и рецепты.
Адаптация к использованию диеты №8.
Проблема ожирения считается одной из самых важных проблем, влияющих на весь организм. Ожирение влияет на здоровье человека, особенно на сердце. Поэтому считается очень важным лечить это заболевание. Факторы и причины его возникновения очень разнообразны. Основным решением проблемы ожирения является специальная диета ...

Читать весь текст

Диета 0б

24.01.2023 7:58:39

Вера Ермолаева

Детеныш кузнечика.
Питание № 0 (Стол № 0) - Система лечебного питания назначается в первые несколько дней после операций на желудочно-кишечном тракте и для пациентов, находящихся в полубессознательном состоянии.
Лечебный стол 0 химически и механически максимально экономичен и состоит из полужидких, жидких, желеобразных и пюреобразных продуктов. Эта диета обеспечивает минимальное количество пищи, когда прием пищи сильно ограничен или твердая пища затруднена, не перегружает пищеварительную систе...

Читать весь текст

ДИЕТА ПОХУДЕНИЯ МИНУС 10КГ

24.01.2023 7:40:46

Unh

Диета для похудения минус 10 кг.
Диета Елены Малышевой для похудения на 10 кг.Диета Елены Малышевой - это личная разработка популярной телеведущей и известного врача. В составлении подходящего меню ей помогали ее коллеги.
Люди, которые хотят быть здоровыми, могут добиться этого, строго придерживаясь следующего меню. 1. завтрак - 1 яйцо "Стол №14" - при ИМП. Питание "Стол №10" - при сердечно-сосудистых заболеваниях. Соответствующее диетическое питание для женщин, меню Специалист свяжется с вами...

Читать весь текст

Дисбактериоз кишечника что это такое чем вредно как проявляется и как лечить

24.01.2023 7:35:21

Early Waffle

Дисбиоз кишечника: что это такое, чем вреден, как проявляется и как его лечить.
Нарушения микробиоты кишечника могут проявляться в самых неприятных формах, таких как боль в животе, вздутие и метеоризм. В этой статье описано, как распознать и лечить дисбактериоз.
Фармакопейная ксения.
Shutterstock.
Дисбактериоз, или нарушение микрофлоры кишечника, является, пожалуй, более распространенным заболеванием, чем насморк. Российская академия наук подсчитала, что определенные симптомы дисбактериоза н...

Читать весь текст