"Это абсолютно правильно - грустить или злиться."Как привести себя в порядок после новогодних праздников.
Долгие каникулы закончились, и пришло время возвращаться к работе. Но нет ни сил, ни желания - как будто вообще не было покоя."Фонтанка" поинтересовалась у экспертов, как организовать себя и вписать их в рабочий настрой.
Вина за стресс.
Смена режима создает стресс для психики и тела. Катание на лыжах с гор, запуск интересного проекта или даже влюбленность - это стресс и дает вкус к жизни....
Диета 8.1.
Проблема ожирения считается одной из самых важных проблем, влияющих на весь организм.
Диета 8: обзор и результаты. Меню и рецепты.
Адаптация к использованию диеты №8.
Проблема ожирения считается одной из самых важных проблем, влияющих на весь организм. Ожирение влияет на здоровье человека, особенно на сердце. Поэтому считается очень важным лечить это заболевание. Факторы и причины его возникновения очень разнообразны. Основным решением проблемы ожирения является специальная диета ...
Детеныш кузнечика.
Питание № 0 (Стол № 0) - Система лечебного питания назначается в первые несколько дней после операций на желудочно-кишечном тракте и для пациентов, находящихся в полубессознательном состоянии.
Лечебный стол 0 химически и механически максимально экономичен и состоит из полужидких, жидких, желеобразных и пюреобразных продуктов. Эта диета обеспечивает минимальное количество пищи, когда прием пищи сильно ограничен или твердая пища затруднена, не перегружает пищеварительную систе...
Диета для похудения минус 10 кг.
Диета Елены Малышевой для похудения на 10 кг.Диета Елены Малышевой - это личная разработка популярной телеведущей и известного врача. В составлении подходящего меню ей помогали ее коллеги.
Люди, которые хотят быть здоровыми, могут добиться этого, строго придерживаясь следующего меню. 1. завтрак - 1 яйцо "Стол №14" - при ИМП. Питание "Стол №10" - при сердечно-сосудистых заболеваниях. Соответствующее диетическое питание для женщин, меню Специалист свяжется с вами...
Дисбиоз кишечника: что это такое, чем вреден, как проявляется и как его лечить.
Нарушения микробиоты кишечника могут проявляться в самых неприятных формах, таких как боль в животе, вздутие и метеоризм. В этой статье описано, как распознать и лечить дисбактериоз.
Фармакопейная ксения.
Shutterstock.
Дисбактериоз, или нарушение микрофлоры кишечника, является, пожалуй, более распространенным заболеванием, чем насморк. Российская академия наук подсчитала, что определенные симптомы дисбактериоза н...